![Shamil Osmanov](/img/default-banner.jpg)
- 307
- 10 361 482
Shamil Osmanov
Russia
Приєднався 6 вер 2010
Видео-уроки по Вольной борьбе. Приемы, броски, технические и тактические действия. Суплекс, кочерга, бросок прогибом, проходы в ноги, контр-приемы, Борцовские упражнения, забегание и перевороты, упражнения в парах, соревнования по вольной борьбе, турниры по вольной борьбе, в партере приемы, ножницы, ключ, накаты, растяжка, перевороты. На этом канале мы постараемся помочь не только борцам вольного стиля хорошо бороться, но и поставить правильное выполнение приемов борцам греко римского стиля, дзюдо, грэпплинг, mma, Freestyle Wrestling
Контакты: +7(926)543-60-14
Контакты: +7(926)543-60-14
Подсечка изнутри. Шамиль Османович @Osmanov
Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: ua-cam.com/users/OsmanovShamil
#grappling #самооборона #fightinight #grecoromanwrestling #борец #koshti #борьбамосква #панкратион #shamilosmanov
#grappling #самооборона #fightinight #grecoromanwrestling #борец #koshti #борьбамосква #панкратион #shamilosmanov
Переглядів: 6 910
Відео
Проход в ноги переходом наверх на плечо. Османов Шамиль @Osmanov
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
Техника прохода в ногу, как правильно проходить в ногу, когда противник уходит на защиту. Важно поднять ногу вверх и изменить направление головы, чтобы блокировать противника. Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: ua-cam.com/users/OsmanovShamil #мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #ji...
Высед как правильно защититься. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 7 тис.5 місяців тому
Прием "Высед", который используется в борьбе. Борцы обычно делают этот прием, когда противник захватывает их за пояс и тянет вперед. В этот момент нужно перехватить руку противника и на него наступить. Важность момента Важно запомнить момент, когда нужно перехватить руку и наступить на противника. Это может произойти, когда противник прошел в ноги или когда он опережает вас. Перехват руки и рас...
Освобождение от захвата в партере. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 10 тис.6 місяців тому
Колесо - движение в борьбе В видео демонстрируется движение "колесо", которое выполняется при захвате за пояс или грудь. Это движение позволяет контролировать противника и проводить броски. Важно научиться делать колесо во время разминки, чтобы улучшить свои навыки в борьбе. Блокировка и давление В процессе выполнения колеса, важно блокировать руки противника и давить на его опорную точку. Это ...
Контрприем от захвата за кисти рук. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 13 тис.Рік тому
Контрприем от захвата за кисти рук. Шамиль Османович @Osmanov
Защита от мельницы контрприем. Шамиль Османович@Osmanov
Переглядів 13 тис.Рік тому
Защита от мельницы контрприем. Шамиль Османович@Osmanov
Переворот накатом с подбивом ногой. Шамиль Османов
Переглядів 8 тис.Рік тому
Переворот накатом с подбивом ногой. Шамиль Османов
Проход в ноги - как делать правильно и какие ошибки делают новички. ШамильОсманович @Osmanov
Переглядів 22 тис.Рік тому
Проход в ноги - как делать правильно и какие ошибки делают новички. ШамильОсманович @Osmanov
Переворот с забеганием с захватом шеи из-под плеча. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 11 тис.Рік тому
Переворот с забеганием с захватом шеи из-под плеча. Шамиль Османович @Osmanov
Как защититься, если нападающий собирается сделать проход в ноги. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 11 тис.Рік тому
Как защититься, если нападающий собирается сделать проход в ноги. Шамиль Османович @Osmanov
Перевод рывком за руку. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 20 тис.Рік тому
Перевод рывком за руку. Шамиль Османович @Osmanov
Проход в ноги, зацеп изнутри и снаружи. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 14 тис.Рік тому
Проход в ноги, зацеп изнутри и снаружи. Шамиль Османович @Osmanov
Проходов в ноги переходом на бросок бедро. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 7 тис.Рік тому
Проходов в ноги переходом на бросок бедро. Шамиль Османович @Osmanov
Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 26 тис.Рік тому
Приём - нырок под руку со сбиванием с захватом шеи и ноги. Шамиль Османович @Osmanov
Основы борьбы в партере, прием Зегер. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 7 тис.Рік тому
Основы борьбы в партере, прием Зегер. Шамиль Османович @Osmanov
Бросок задняя подножка с захватом руки под плечо. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 10 тис.Рік тому
Бросок задняя подножка с захватом руки под плечо. Шамиль Османович @Osmanov
Переворот с захватом за голову, прием «Кольцо». Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 8 тис.Рік тому
Переворот с захватом за голову, прием «Кольцо». Шамиль Османович @Osmanov
Контрприем от захвата руки. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 10 тис.Рік тому
Контрприем от захвата руки. Шамиль Османович @Osmanov
ПЕРЕВОРОТ ЗАХВАТОМ ШЕИ. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 5 тис.Рік тому
ПЕРЕВОРОТ ЗАХВАТОМ ШЕИ. Шамиль Османович @Osmanov
Защита и контрприем от бокового прохода в ногу. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 4,8 тис.Рік тому
Защита и контрприем от бокового прохода в ногу. Шамиль Османович @Osmanov
Вариант захода за спину соперника, захвата за шею спереди. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 4,9 тис.Рік тому
Вариант захода за спину соперника, захвата за шею спереди. Шамиль Османович @Osmanov
Зацеп стопой снаружи. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 11 тис.Рік тому
Зацеп стопой снаружи. Шамиль Османович @Osmanov
Контрприем против захвата туловища сзади. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 10 тис.Рік тому
Контрприем против захвата туловища сзади. Шамиль Османович @Osmanov
Защита от прохода в ноги и контратака. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 8 тис.Рік тому
Защита от прохода в ноги и контратака. Шамиль Османович @Osmanov
Захват сзади и ответный прием. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 13 тис.Рік тому
Захват сзади и ответный прием. Шамиль Османович @Osmanov
Защита от прохода в ноги и контратака. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 15 тис.Рік тому
Защита от прохода в ноги и контратака. Шамиль Османович @Osmanov
Бросок через бедро выполняется в следующей последовательности ... @Osmanov
Переглядів 15 тис.Рік тому
Бросок через бедро выполняется в следующей последовательности ... @Osmanov
Техника прохода в ноги. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 12 тис.Рік тому
Техника прохода в ноги. Шамиль Османович @Osmanov
Техника выполнения приема растяжка на ногу. Шамиль Османович @Osmanov
Переглядів 4,5 тис.Рік тому
Техника выполнения приема растяжка на ногу. Шамиль Османович @Osmanov
Переворот забеганием захватом руки на «ключ»; переворот накатом захватом туловища. Османов Шамиль
Переглядів 5 тис.Рік тому
Переворот забеганием захватом руки на «ключ»; переворот накатом захватом туловища. Османов Шамиль
Арадеш уци.
Мне понравилось русские не русские всё вместе так и держитесь!
Красавчик.
Never see this before excellent technique 🙏👍
МашаАллах хороший Трэннер, часто его смотрю.. Молодые ребята должны его ценитъ
👍👍👍✊✊✊всё понятно, доступно!
Шамиль, Вы талант! Спасибо!
💪💪💪👍👍👍
💪💪💪🔥🔥🔥👍👍👍
Дальше что
👍👍👍💪💪💪🔥🔥🔥
Где что происходит, я так и не понял 😂😂😂 круто молодцы 👍
Но у тебя Голова Шея уже захвате
Тот, кто приёмы показывает, видно - занимался раньше
Где этот тренер тренирует ? И тренирует ли он детей с 10 лет ?! Если кто знает напишите пожалуйста…
Бохх😊😊😊
Борьба за каждым днем усовершенствуется, респект брат. Ассаламу алейкум из Самарканда!
Валейкум ассалам!
Шамиль 🦁🔝🔥🥇🏆
Brilliant! Thank you for the great content
Ассаламу алейкум брат этот зал где находится
Валейкум ассалам! Тренировки проходят по адресу: Москва метро. Щелковская: ул. 11-я Парковая 49. 5 этаж. Вторник, четверг 20:00. Метро. Выхино: ул. Косинская 12Б. Понедельник, среда 20:30 субота 19:00. Метро Охотный ряд: Ул. Петровка 26, стр 9 (Схватки) 20:45
Сколько стоит одна тренировка?
Ассаламу Алайкум приезжайте к нам на Мастер класс 👍🏻
👍👍👍
Классный тренер 👍 Благодарю ему учусь бороться спасибо от души ❤
Этот прием хорошо исполнял Мавлет Батыров
Я не борец вообще, но мне интересно, а дальше че делать то😂
Он где тренерует? Город
Тренировки проходят по адресу: Москва метро. Щелковская: ул. 11-я Парковая 49. 5 этаж. Вторник, четверг 20:00. Метро. Выхино: ул. Косинская 12Б. Понедельник, среда 20:30 субота 19:00. Метро Охотный ряд: Ул. Петровка 26, стр 9 (Схватки) 20:45
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Кто нибудь скинь ссылку. Что делать когда схватили за корпус с боку.😅
Почти волшебник , это уже за гранью мастерства..
Шикарные вещи Шамиль показывает ! Жаль не было такого тренера когда был подростком. Причем некоторые именно высоким подходят с зацепами подсечками итд. Сейчас в вольной этого мало.
Сколько стоят тренировки?
Тренировки проходят по адресу: Москва метро. Щелковская: ул. 11-я Парковая 49. 5 этаж. Вторник, четверг 20:00. Метро. Выхино: ул. Косинская 12Б. Понедельник, среда 20:30 субота 19:00. Метро Охотный ряд: Ул. Петровка 26, стр 9 (Схватки) 20:45
Дядя Шамил лучший 🤲🏻💪🏻☝🏻🇺🇿
Малодец яйцо галовый будеш покланяться мне🇷🇺🇺🇸🇬🇧
Где зал находится скажите братья
Тренировки проходят по адресу: Москва метро. Щелковская: ул. 11-я Парковая 49. 5 этаж. Вторник, четверг 20:00. Метро. Выхино: ул. Косинская 12Б. Понедельник, среда 20:30 субота 19:00. Метро Охотный ряд: Ул. Петровка 26, стр 9 (Схватки) 20:45
Не правильно это приём сам попадёшь на за душе ни 😂
а третий вариант?😢
ua-cam.com/video/SkrJipTEt2U/v-deo.htmlfeature=shared
Отлично, особенно с перекрытием пятки соперника.Баркала
Ролики жду больше чем свое день рождение
Ну ты сказал 😊
Ассалому алейкум это зал в каком городе?
Тренировки проходят по адресу: Москва метро. Щелковская: ул. 11-я Парковая 49. 5 этаж. Вторник, четверг 20:00. Метро. Выхино: ул. Косинская 12Б. Понедельник, среда 20:30 субота 19:00. Метро Охотный ряд: Ул. Петровка 26, стр 9 (Схватки) 20:45
Мне под полтинник, занимаюсь потихонечку боксом для себя и также делаю борцовские комплексы, на жгутах работаю, это труд тяжёлый конечно, но мне в кайф!!! Молодцы, уважуха тренерам и парням которые не ленятся и занимаются единоборствами💪👍💥
Лучший канал бо борьбе, рад, что в свое время его нашёл.
Шамиль! Привет 🫱🏻🫲🏼 это у тебя старших ребят группа? Как набрал столько людей? Или это сборы? У меня молодых всего 30 человек ( детей) . Расскажи пожалуйста как набор сделать по старшим ☝🏻
У меня тренер рекламу делал + карманное радио . в соц сетях можно пропиарить по своему городу репостами особенно в борцовских группах что идет набор группы для взрослых по вольной . в итоге в начале было человек 7-8, через несколько месяцев ходило уже 20-30+
👍
Парни, если-бы вы знали, как вас не хватало! Надолго ли?
Интересный тренер. Хорошо доносит.
Саламу-Алейкум! Всё время показывай именно на том,кто больше всех вопросы задает! Быстрее изучат
Очень круто! Спасибо) Вы понятно объясняете без воды, я благодаря вас научился бороться) соперники и тренера удивились, что я так быстро научился бороться
Красота
Есть вероятность получить коленой в пах😂